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代孕费用行情_供卵代孕的合同如何拟定_哺乳期能吃扇贝吗

时间:2021-09-02 作者:admin 阅读:999
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  在大街上特别是夜市的小吃摊上,经常就能看见卖烤扇贝的,烤扇贝的味道远远飘香,在很远之外,你就能够闻到那种扇贝的香气,让人闻起来特别想吃,而且扇贝的营养价值比较高,它属于是一种海洋食品,里面富含蛋白质和钙物质,具有很好的补脑效果,那么,产妇在哺乳期能吃扇贝吗?

  哺乳期可以吃扇贝

  扇贝营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、钙、锌等营养元素,具有健脑明目、健脾和胃、通便顺畅、养颜护肤、抗癌防瘤等功效,能哺乳期宝妈食之对身体有益,可以吸收到充足的营养,促进宝宝身体和大脑的生长发育。

  但扇贝属于发物,易导致过敏,宝妈食用后如发现宝宝有过敏反应立刻停止食用扇贝哦。

  哺乳期食用扇贝(鲜)的禁忌

  1、以下情况的宝妈应慎食:

  (1)患有痛风病的宝妈不宜食用。

  (2)扇贝是发物,有宿疾的宝妈应慎食。

  (3)扇贝是凉性食物,脾胃虚寒的宝妈应慎食。

  (4)为避免药物冲突,正在服用药物的宝妈应慎食,遵医嘱食用。

  2、宝妈不能多食扇贝,一天最多吃50g,大概是五个左右。

  (1)扇贝富含蛋白质,过量食用会影响脾胃的消化功能,导致食积。

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  (2)扇贝性凉,多食会让宝妈受凉而肠胃不适。

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  (3)扇贝是发物,多食可能引发皮疹或旧症。

  3、宝妈不要食用未洗净、未熟透的扇贝。

  未洗净、未熟透的扇贝中含有大量的细菌、寄生虫等,食用可能会传染上肝炎等疾病。

  4、宝妈吃扇贝时不宜与以下食物同吃:

  (1)不要吃含鞣酸多的食品,会导致腹泻。比如说橘子,柿子,茶等。

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  (2)不要吃含维生素C高的食品,会导致中毒,比如橙子、猕猴桃、VC片等等。

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